Pro maminky
Pro maminky malých dětí a jejich okolí
První roky s dítětem jsou jízda – někdy krásná, někdy náročná, často obojí najednou. Ať už se sžíváte s novou rolí, hledáte prostor ke sdílení, nebo jen chvilku pro sebe, jsme tu pro vás.
Co vám nabízíme
Klikněte na službu, která vás zajímá
Online setkání o tom, co vás v mateřství může potkat – a jak to zvládnout. Vedou je psycholožky a další odbornice. Po každém webináři je prostor na vaše dotazy.
Nejbližší živý webinář
Načítám…
Hodinu a půl dlouhé setkání pro maminky miminek a malých dětí, které chtějí sdílet – radosti i starosti – s někým, kdo tomu rozumí. Nejde o terapii. Jde o bezpečný prostor a pocit, že v tom nejste samy.
Aktuální termíny
Zavadilova 1297, 160 00 Praha 6
odkaz obdržíte po registraci
Možná potřebujete jen chvilku klidu a prostoru pro sebe. Možná máte konkrétní otázku, nebo se potýkáte s něčím, co vás trápí. Ať už je to cokoli – nemusíte na to být sami. Vše bez závazků, v tempu, které si určíte vy.
Setkání trvá 55 minut, probíhá online (s Káťou i osobně v Praze) a je vhodné pro maminky, tatínky nebo oba společně.
Řešíme s vámi třeba: poporodní smutek a přetížení · těžký zážitek z porodu · vztahy a změny po porodu · nová role mámy
Mgr. Tereza Sladká
Zakladatelka · psycholožka · spisovatelkaTeď na rodičovské, konzultace zatím nenabízíMgr. Kateřina Skalová Pražáková, Ph.D.
Psycholožka · online i osobně v PrazeKojení nejde tak, jak jste si představovala? Miminko hodně pláče a nevíte, jestli to děláte dobře? Nemusíte čekat, až to samo přejde, stačí se zeptat. Probereme přesně to, co řešíte vy, bez hodnocení a bez jediné „správné“ cesty.
Řešíme s vámi třeba: kojení a přisátí · málo nebo moc mléka · spánek a pláč miminka · jak zvládnout první týdny
Bc. Lenka Janoušková
Poporodní dula · laktační poradkyně · po setkání pošle písemné shrnutíŽeny z okolí, které vám po porodu přinesou teplé jídlo, na chvíli pohlídají miminko nebo si s vámi přijdou popovídat.
Teď hledáme pomocnice – v lednu síť otevřeme maminkám. Znáte někoho, kdo by rád pomáhal? Řekněte jí o nás.
Cena by neměla rozhodnout Sociální stipendium – účast zdarma pro ženy v tíživé situaci
Pokud procházíte tíživou životní situací a cena je pro vás překážkou, můžete k nám přijít zdarma. Stačí pár řádků na info@tehoduse.cz, kde popíšete vaši situaci. Nic nedokládáte a zůstane to mezi námi.
Míst zdarma máme omezený počet, takže to nejde automaticky – když se na jeden termín sejde víc žádostí, vybíráme podle situace nebo se domluvíme jinak, třeba na nižší ceně. Ozvěte se, cestu obvykle najdeme.
Můžete to i obrátit a zaplatit místo jiné mamince – podpořte nás.
Skupinové akce
Odhlášení 7+ dní předem je bez poplatku – částka se vrátí v plné výši. Při odhlášení méně než 7 dní předem nebo neúčasti částka propadá.
Individuální konzultace
Odhlášení nejpozději 2 dny předem je zdarma. Při zrušení 2–7 dní předem nás kontaktujte na info@tehoduse.cz. Při zrušení méně než 2 dny předem částka propadá.
Náš blog
Články o duševním zdraví v mateřství a prvních letech s dítětem
Jak nás můžete podpořit?
TěhoDuše je projekt založený na dobrovolnické práci a osobním nasazení. Přesto máme běžné provozní náklady – web, materiály, školení, výjezdy na jednání. Snažíme se projekt nakopnout a zajistit mu stabilní financování, ale není to snadné.
Pokud s naším projektem souzníte a chcete, aby psychologická podpora byla přirozenou součástí mateřství, můžete nám pomoci těmito třemi způsoby:
Pravidelný příspěvek, i malý, nám pomáhá plánovat a rozvíjet naše aktivity. Díky pravidelnému dárcovství víme, s čím můžeme počítat, a můžeme se soustředit na samotnou práci místo neustálého shánění peněz.
Nakupujete online? Díky platformě Givt.cz můžete část z každého nákupu automaticky věnovat na TěhoDuše – a nezaplatíte ani korunu navíc!
Máte čas a chuť přiložit ruku k dílu? Potřebujeme vaši pomoc! Ať už umíte:
Děkujeme! Každá forma podpory – finanční, časová i sdílení na sítích – nám pomáhá měnit systém péče o duševní zdraví a být tu pro maminky, které to potřebují.
Řekli o nás
★★★★★ 5,0 z 5 · z 8 hodnocení za všechny naše služby
MamaKruh: MamaKruh - Online★★★★★„Líbila se mi možnost vzájemného sdílení, slyšet, že to máme podobně :-)“
– J. P.
MamaKruh: MamaKruh - Online★★★★★„Bylo to skvělé setkání, přesně něco takového jsem hledala. Ráda budu navštěvovat v budoucnu. Gabi byla perfektní se svým vedením. Jsem nadšená“
– Maria Fialova