Webináře
Pusťte si je, kdykoliv se vám to hodí.
V TěhoDuši jsme uspořádali už několik webinářů a bylo by škoda, kdyby zůstaly nepovšimnuty. Proto jsme je dali dohromady na jedno místo.
Záznamy zpřístupňujeme za symbolický poplatek, který nám pomáhá v další činnosti.
Strach z porodu je zcela přirozený, ale nemusí vás paralyzovat. Naučíte se rozpoznat různé typy obav a získáte konkrétní techniky pro jejich zvládání. Probrali jsme dýchací cvičení, relaxační metody a způsoby, jak si vytvořit pozitivní představu o porodu.
Pro těhotné ženy v jakémkoliv trimestru, které chtějí překonat své obavy a cítit se na porod lépe připravené.
O těhotenství se mluví hodně. O porodu taky. Ale o tom, co přijde potom? O tom se většinou mlčí. První týdny s miminkem bývají krásné – ale taky zmatené, vyčerpávající a plné otázek, na které vás nikdo nepřipravil.
Naučíte se vytvořit si realistický plán na šestinedělí, pochopíte, co se může dít s vaší psychikou a taky to, jak si říct o pomoc – a jak ji skutečně přijmout.
Je to zvláštní – milovat někoho, koho jste ještě nikdy neviděla. Někoho, koho znáte jen z kopanců pod žebra, z rozmazaného obrázku na ultrazvuku. Možná ten vztah cítíte silně už teď, možná ho teprve hledáte. Obojí je normální.
Dozvíte se, jak bonding v těhotenství funguje, co se děje v jednotlivých trimestrech a hlavně konkrétní způsoby, jak se s miminkem propojit ještě před narozením.
Probrali jsme, co je duševní hygiena a praktické strategie, jak o sebe můžete pečovat v těhotenství. Zkusili jsme si relaxaci a pomohli vám vytvořit si vlastní plán sebepéče – abyste o sebe dokázala pečovat.
Jak citlivě komunikovat s těhotnými pacientkami a vytvořit prostředí důvěry a bezpečí? Tento webinář vám přinese praktické nástroje pro každodenní praxi.
Probrali jsme obecné principy empatické komunikace a zaměřili jsme se na specifika práce s těhotnými ženami a čerstvými matkami. Vysvětlili jsme si, jak sdělovat špatné zprávy citlivě, jak reagovat na emocionální reakce a jak předávat informace způsobem, který nezvyšuje úzkost.
Určeno pro lékaře, porodní asistentky, všeobecné sestry, duly, laktační poradkyně a další profese.
„Jsem jen unavená.“ „Všechno je v pořádku.“ „To je normální.“ Věty, které slýcháte od svých klientek. Ale co když za nimi stojí něco víc?
Každá pátá těhotná žena prožívá úzkosti, každá osmá zažívá depresi – a polovina z nich zůstává bez potřebné pomoci. Ne proto, že by vám na nich nezáleželo, ale proto, že signály vypadají jinak, než byste čekali.
Rozeznáte těhotenský smutek od skutečné deprese? Naučíme vás rozpoznat signály, které nechcete přeslechnout. Dostanete konkrétní otázky, které můžete zařadit do běžného kontaktu s klientkou, jasná vodítka pro odlišení běžného smutku od deprese vyžadující odbornou pomoc, a jasný postup, kdy a jak ženu bezpečně nasměrovat k další péči – bez pocitu, že překračujete svou roli.
Pro duly, porodní asistentky, laktační poradkyně, zdravotní sestry, lékaře a všechny, kdo doprovázejí ženy těhotenstvím.
Cena by neměla rozhodnout Sociální stipendium – účast zdarma pro ženy v tíživé situaci
Pokud procházíte tíživou životní situací a cena je pro vás překážkou, můžete k nám přijít zdarma. Stačí pár řádků na info@tehoduse.cz, kde popíšete vaši situaci. Nic nedokládáte a zůstane to mezi námi.
Míst zdarma máme omezený počet, takže to nejde automaticky – když se na jeden termín sejde víc žádostí, vybíráme podle situace nebo se domluvíme jinak, třeba na nižší ceně. Ozvěte se, cestu obvykle najdeme.
Můžete to i obrátit a zaplatit místo jiné mamince – podpořte nás.
Co říkají účastnice
Zpětná vazba od žen, které naše webináře už viděly.
★★★★★ 5,0 z 5 · z 8 hodnocení za všechny naše služby
Webinář: Porodní plán nejen na papíře: co čekat od porodnice, od těla i od sebe★★★★★„Páčila sa mi myšlienka ako si nastaviť svoje priority - čo je pre mňa pri pôrode dôležité, a čo naopak nie. možnosť reflektovať nad tým, že veci nie vždy musia ísť podľa našich predstáv ale napriek tomu si môžeme zachovať pocit kontroly. super praktické rady a tipy na čo sa zamerať pri výbere pôrodnice a ako postupovať pri pôrodnom prianí, čo očakávať od partnera, personálu, svojho tela.“
– K. L.
Webinář: Porodní plán nejen na papíře: co čekat od porodnice, od těla i od sebe★★★★★„Líbila se mi posloupnost informací, vše bylo krásně vysvětleno. Dále odbornost. Odnáším si větší přehled o průběhu porodu a možnosti, které během porodu mohu udělat.“
– Spokojená maminka
Chcete jít o kus dál?
Mámou v klidu
Záznam webináře si pustíte sama, kdykoli a má své výhody. Mámou v klidu je něco jiného – jde o informačně nabitý kurz o 4 setkáních v malé skupině žen, kde se můžete na cokoli ptát našich odbornic.
Chci vědět víc