Pečujeme o psychickou pohodu v těhotenství a po porodu

Protože duševní zdraví maminky je základem zdravého vývoje miminka

Zjistit více

Péče o duši
patří k těhotenství i mateřství

Těhotenství a začátek mateřství je jednou z největších životních změn. Radost se mísí s nejistotou, únava s nadšením, láska s obavami – a to je naprosto přirozené. Každá žena v tomto období si zaslouží podporu.

Podpora pro každou maminku

Bezpečný prostor, kde můžete mluvit o čemkoli – o obavách, strachu z porodu, únavě i o radosti. Bez soudů, s pochopením. Prostě lidsky.

Vzdělávání odborníků

Pomáháme lékařům, porodním asistentkám a dalším odborníkům rozumět psychickým potřebám těhotných žen a reagovat na ně citlivě.

Změna systému

V Česku chybí systém prenatální péče o duševní zdraví. Pracujeme na tom, aby se psychologická podpora stala přirozenou součástí těhotenství – jako ultrazvuk.

Aktuální nabídka

Co nás čeká?

Skupinová setkání, webináře i kurzy – vyberte si, co vám bude nejbližší

Pro maminkyi pro těhotnéi pro tatínky

Záznamy webinářů

Pusťte si je, kdykoliv se vám to hodí

🎁 Prázdninová akce

Teď v akci: všech 5 záznamů pro těhotné pohromadě za 350 Kč místo 495 Kč — platí do 31. 8. 2026.

7 témat k dispozici
Dostupné navždy
350 Kč místo 495 Kč · celý balíček
Koupit celý balíček
Pro těhotnéZdarma

Audiorelaxace pro těhotné

Chvilka klidu, když ji potřebujete

Tři audiorelaxace na úzkost, napětí i obavy z porodu. Ke stažení zdarma, vždy po ruce.

3 relaxace: Láskyplná, Grounding, Vedená
Pro maminkyi pro tatínkyi pro těhotnéZdarma

Online poradna

Bezpečný prostor pro vaše dotazy

Pokládejte dotazy týkající se psychické pohody v těhotenství. Anonymně a bezpečně – jsme tu pro vás.

Online – anonymně a bezpečně

Řekli o nás

Jak nás můžete podpořit?

TěhoDuše je projekt založený na dobrovolnické práci. Přesto máme běžné provozní náklady – web, materiály, školení, výjezdy na jednání.

Pokud s naším projektem souzníte, můžete nám pomoci:

Pravidelný příspěvek, i malý, nám pomáhá plánovat a rozvíjet naše aktivity. Díky pravidelnému dárcovství víme, s čím můžeme počítat.

 

Nakupujete online? Díky platformě Givt.cz můžete část z každého nákupu automaticky věnovat na TěhoDuše – a nezaplatíte ani korunu navíc!

1Zaregistrujte se na Givt.cz
2Vyberte TěhoDuše jako organizaci
3Nakupujte ve více než 3 400 e-shopech
4Část z nákupu půjde automaticky na naši činnost
Prozkoumat Givt →

Máte čas a chuť přiložit ruku k dílu? Potřebujeme vaši pomoc! Ať už umíte hledat výzkumy a dělat z nich materiály, spravovat sociální sítě, vést webináře, nebo cokoli jiného.

Je úplně jedno, jestli jste psycholog, porodní asistentka nebo třeba správce zoologické zahrady. Pokud vás naše mise oslovuje – ozvěte se!

Napište nám →

Děkujeme! Každá forma podpory – finanční, časová i sdílení na sítích – nám pomáhá měnit systém prenatální péče.

Řekli o nás

Webinář: Porodní plán nejen na papíře: co čekat od porodnice, od těla i od sebe
★★★★★

„Páčila sa mi myšlienka ako si nastaviť svoje priority - čo je pre mňa pri pôrode dôležité, a čo naopak nie. možnosť reflektovať nad tým, že veci nie vždy musia ísť podľa našich predstáv ale napriek tomu si môžeme zachovať pocit kontroly. super praktické rady a tipy na čo sa zamerať pri výbere pôrodnice a ako postupovať pri pôrodnom prianí, čo očakávať od partnera, personálu, svojho tela."

— K. L.
Webinář: Porodní plán nejen na papíře: co čekat od porodnice, od těla i od sebe
★★★★★

„Líbila se mi posloupnost informací, vše bylo krásně vysvětleno. Dále odbornost. Odnáším si větší přehled o průběhu porodu a možnosti, které během porodu mohu udělat."

— Spokojená maminka