Když miminko spěchá na svět

Co znamená předčasný porod?

Za předčasně narozené se považuje miminko, které přijde na svět před ukončeným 37. týdnem těhotenství. V České republice se podle statistiky z roku 2020 jednalo o 6,7 % novorozenců — a toto procento od roku 2011 trvale klesá. Za tímto pozitivním vývojem stojí mimo jiné systematická péče a investice do neonatologické infrastruktury.

Špičková péče v České republice

Tento pozitivní vývoj je do značné míry výsledkem komplexně budovaného systému péče o nedonošené děti. Základem je třístupňový model neonatologické péče, díky němuž se daří zachraňovat i ta nejmenší miminka.

Moderní přístup: blízkost místo odloučení

Perinatologická centra se postupně přizpůsobují potřebám rodičů i dětí. Není tedy pravidlem, že by miminko muselo trávit všechen čas v inkubátoru. Naopak — je aktivně podporován kontakt kůže na kůži mezi matkou a dítětem, takzvané klokánkování.

Klokánkování přitom není jen o fyzickém kontaktu. Výzkumy ukazují, že pravidelný kontakt kůže na kůži snižuje u nedonošených miminek prožívání bolesti, podporuje rozvoj nervové soustavy a stabilizuje srdeční rytmus i dýchání. U matek pak pomáhá nastartovat a udržet laktaci.

Méně se ale mluví o jeho dopadu na psychiku maminek. Přehledové studie zaměřené přímo na tuto otázku ukazují, že matky, které mohly klokánkovat, vykazují nižší míru depresivních příznaků — a to jak bezprostředně po porodu, tak v týdnech následujících. Kontakt s miminkem pomáhá přerušit pocit odloučení, který patří k psychicky nejnáročnějším aspektům předčasného porodu.

Vaše pocity jsou v pořádku

Po předčasném porodu se může dostavit celá paleta emocí — úzkost, pocit viny, smutek, trauma z odloučení, ale i smíření a vděčnost. Je důležité vědět, že naprosto každá emoce je v tomto náročném období v pořádku. Je v pořádku si každý pocit prožít.

U části matek se rozvine perinatální deprese — tedy deprese v těhotenství nebo po porodu. Předčasný porod je jedním z faktorů, které její riziko zvyšují: náhlost situace, strach o miminko, fyzické odloučení, pocit ztráty kontroly. To vše může výrazně zasáhnout psychiku. Perinatální deprese se přitom dobře léčí — klíčové je ji pojmenovat a vyhledat pomoc.

Stejně tak je důležité vědět, že existují lidé a organizace, kteří jsou připraveni tuto podporu poskytnout — ať jste stále v nemocnici, nebo se vracíte domů.

Jak si říct o pomoc

Podpora je dostupná — stačí o ni požádat. Níže najdete praktický přehled kroků, ať jste ještě v porodnici, nebo se vracíte domů.

Jak mohou pomoci blízcí

Pro partnery, rodinu i přátele může být situace náročná i proto, že nevědí, co dělat nebo říct. Přitom právě konkrétní pomoc bývá tím nejcennějším.

Cesta začala jinak — a přesto je vaše

Předčasný porod je zkušenost, která dokáže pořádně změnit plány a začátek mateřství. Výsledné pouto a lásku s dítětem ale nezmění — i když cesta začala jinak.

Pečujte o sebe. Vyhledejte pomoc. Sdílejte. Čím víc budete opečovaná vy, tím více opory budete moci poskytnout malému bojovníkovi.