Webináře
Pusťte si je, kdykoliv se vám to hodí.
V TěhoDuši jsme uspořádali už několik webinářů a bylo by škoda, kdyby zůstaly nepovšimnuty. Proto jsme je dali dohromady na jedno místo.
Záznamy zpřístupňujeme za symbolický poplatek, který nám pomáhá v další činnosti.
Strach z porodu je zcela přirozený, ale nemusí vás paralyzovat. Naučíte se rozpoznat různé typy obav a získáte konkrétní techniky pro jejich zvládání. Probrali jsme dýchací cvičení, relaxační metody a způsoby, jak si vytvořit pozitivní představu o porodu.
Pro těhotné ženy v jakémkoliv trimestru, které chtějí překonat své obavy a cítit se na porod lépe připravené.
O těhotenství se mluví hodně. O porodu taky. Ale o tom, co přijde potom? O tom se většinou mlčí. První týdny s miminkem bývají krásné — ale taky zmatené, vyčerpávající a plné otázek, na které vás nikdo nepřipravil.
Naučíte se vytvořit si realistický plán na šestinedělí, pochopíte, co se může dít s vaší psychikou a taky to, jak si říct o pomoc — a jak ji skutečně přijmout.
Je to zvláštní — milovat někoho, koho jste ještě nikdy neviděla. Někoho, koho znáte jen z kopanců pod žebra, z rozmazaného obrázku na ultrazvuku. Možná ten vztah cítíte silně už teď, možná ho teprve hledáte. Obojí je normální.
Dozvíte se, jak bonding v těhotenství funguje, co se děje v jednotlivých trimestrech a hlavně konkrétní způsoby, jak se s miminkem propojit ještě před narozením.
Probrali jsme, co je duševní hygiena a praktické strategie, jak o sebe můžete pečovat v těhotenství. Zkusili jsme si relaxaci a pomohli vám vytvořit si vlastní plán sebepéče — abyste o sebe dokázala pečovat.
Jak citlivě komunikovat s těhotnými pacientkami a vytvořit prostředí důvěry a bezpečí? Tento webinář vám přinese praktické nástroje pro každodenní praxi.
Probrali jsme obecné principy empatické komunikace a zaměřili jsme se na specifika práce s těhotnými ženami a čerstvými matkami. Vysvětlili jsme si, jak sdělovat špatné zprávy citlivě, jak reagovat na emocionální reakce a jak předávat informace způsobem, který nezvyšuje úzkost.
Určeno pro lékaře, porodní asistentky, všeobecné sestry, duly, laktační poradkyně a další profese.
„Jsem jen unavená.“ „Všechno je v pořádku.“ „To je normální.“ Věty, které slýcháte od svých klientek. Ale co když za nimi stojí něco víc?
Každá pátá těhotná žena prožívá úzkosti, každá osmá zažívá depresi — a polovina z nich zůstává bez potřebné pomoci. Ne proto, že by vám na nich nezáleželo, ale proto, že signály vypadají jinak, než byste čekali.
Rozeznáte těhotenský smutek od skutečné deprese? Naučíme vás rozpoznat signály, které nechcete přeslechnout. Dostanete konkrétní otázky, které můžete zařadit do běžného kontaktu s klientkou, jasná vodítka pro odlišení běžného smutku od deprese vyžadující odbornou pomoc, a jasný postup, kdy a jak ženu bezpečně nasměrovat k další péči — bez pocitu, že překračujete svou roli.
Pro duly, porodní asistentky, laktační poradkyně, zdravotní sestry, lékaře a všechny, kdo doprovázejí ženy těhotenstvím.