V těhotenství a po porodu
v tom nejste sama.
Bezpečný prostor, kde můžete mluvit o všem, co prožíváte – o radosti i obavách, o únavě, o smutku, který nečekáte, o otázkách, na které nemáte odpověď. Naše psycholožky rozumí tomu, čím procházíte.
- Diskrétně a bez předsudků
- Online i osobně v Praze
- Specializace na perinatální období
Co potřebujete řešit?
Vyberte, co je vám nejblíž – ukážeme vám, kdo z nás vám pomůže. Nemusíte nic vědět dopředu.
Řešíte spíš kojení nebo péči o miminko? S tím vám pomůže Lenka →
Každá z nás je odbornice – se vzděláním, kurzy i praxí – a zároveň sama máma. Spojuje nás přesvědčení, že období kolem narození dítěte si zaslouží pozornou a citlivou péči.
Psycholožky, které rozumí mateřství
Odbornost se specializací
Všechny naše konzultantky mají vzdělání v psychologii nebo psychoterapii a dlouhodobě se věnují tématům kolem těhotenství, porodu a raného rodičovství.
Empatie na prvním místě
Nejsme tu proto, abychom vám radily, co máte cítit. Jsme tu, abychom vyslechly a pomohly se zorientovat v tom, co právě prožíváte – bez hodnocení.
Jedna cena, stejná kvalita
Všechny konzultace stojí 1 000 Kč za 60 minut – bez ohledu na to, kterou z psycholožek si vyberete.
Kdo vás bude doprovázet
Mgr. Tereza Sladká
psycholožka · spisovatelka
Teď na rodičovské, konzultace zatím nenabízí
Její profesní cesta začala u dětí a jejich rodičů – postupně si všímala, jak zásadní roli hraje období těhotenství v pozdějším fungování celé rodiny. Když tímto obdobím sama prošla, překvapilo ji, že v prenatální péči neexistuje komplexní psychologická podpora. To ji přivedlo k založení TěhoDuše. Chce být oporou těhotným ženám i zdravotníkům a věří, že se podaří dosáhnout změny, která se dotkne všech maminek – bez ohledu na jejich finanční možnosti. Je autorkou knih o komunikaci a rodičovství, mj. „Když slova bolí“ a „Mámou v procesu“.
Mgr. Adéla Piknová
psycholožka
Psychologii vystudovala na Fakultě sociálních studií v Brně, kde se věnovala především problematice závislostí a partnerských vztahů. Je přesvědčená, že vztahy s lidmi kolem nás jsou tím hlavním, co nás utváří a co nám může pomoci, když nás něco trápí. Dobrovolnicky působila v projektech Spolu a Nepanikař, letos zahájila psychoterapeutický výcvik ve směru KBT. TěhoDuše nejprve pomohla jí samotné – a poté se přidala i do jejího týmu.
Mgr. Kateřina Skalová Pražáková, Ph.D.
psycholožka · online i osobně v Praze
Psychologii vystudovala na Univerzitě Karlově. Absolvovala dvouletý výcvik v expresivních terapiích se zaměřením na herní terapie a relaxační techniky, aktuálně je ve výcviku v integrativní psychoterapii a dál se vzdělává v péči o ženy v těhotenství a po porodu. Když čekala své první miminko, uvědomila si, jak málo prostoru se těmto tématům věnuje a jak často ženy čelí protichůdným radám o tom, co by „měly“ dělat. Proto pomáhá ženám v těchto citlivých obdobích hledat vlastní cestu i vnitřní zdroje. Kromě online konzultací se s ní můžete potkat i osobně v Praze, v Centru nadání.
Řešíte spíš kojení nebo první týdny s miminkem?
Na praktické otázky je u nás Lenka, poporodní dula a laktační poradkyně. Má vlastní stránku i termíny.
Kojení a první týdny s miminkem →Individuální konzultace
Vyberte si termín, který vám vyhovuje
Pro tento výběr nejsou volné termíny. Zkuste jinou lektorku nebo téma.
Cena by neměla rozhodnout Sociální stipendium – účast zdarma pro ženy v tíživé situaci
Pokud procházíte tíživou životní situací a cena je pro vás překážkou, můžete k nám přijít zdarma. Stačí pár řádků na info@tehoduse.cz, kde popíšete vaši situaci. Nic nedokládáte a zůstane to mezi námi.
Míst zdarma máme omezený počet, takže to nejde automaticky – když se na jeden termín sejde víc žádostí, vybíráme podle situace nebo se domluvíme jinak, třeba na nižší ceně. Ozvěte se, cestu obvykle najdeme.
Můžete to i obrátit a zaplatit místo jiné mamince – podpořte nás.
Od prvního kliknutí
k bezpečnému rozhovoru
Aby pro vás bylo objednání co nejjednodušší. Níže vidíte, co vás čeká – krok po kroku.
-
1
Řeknete, co potřebujete řešit
Nahoře vyberete téma, které je vám nejblíž – a hned vám ukážeme, kdo z nás vám pomůže.
-
2
Domluvíte si termín
Vyberte si termín u psycholožky, která vás oslovila, objednejte se a zaplaťte.
-
3
První setkání online, nebo osobně
Většina konzultací probíhá online přes videohovor – v pohodlí vašeho domova, bez nutnosti cestovat. S Káťou se můžete potkat i osobně v Praze; u každého termínu vidíte, jestli je online, nebo osobně. Jedno setkání trvá 60 minut. Nemusíte se nijak připravovat – stačí přijít tak, jak jste.
-
4
Společně najdete směr
Někomu stačí jedno setkání pro uklidnění a zorientování, jiná potřebuje dlouhodobější doprovázení. Cesta je vždy vaše – psycholožka jde kousek s vámi.
Na co se ženy
nejčastěji ptají
Absolutně. Mnoho žen přichází právě proto, aby si vyjasnily obavy, promluvily o svých očekáváních nebo se připravily na porod. Nemusíte čekat, až bude zle – prevence a včasná podpora jsou jedním z nejsilnějších darů, které si můžete dát.
Svému pocitu důvěřujte. Období po porodu přináší obrovské hormonální a emoční změny a rozlišit, co je „běžné“ a co už potřebuje podporu, bývá těžké. Naše psycholožky vám pomohou se zorientovat – bez toho, aby cokoliv zveličovaly nebo zlehčovaly.
Jedna konzultace trvá 60 minut. Počet setkání záleží na tom, s čím přicházíte – někdy stačí jedno dvě pro odlehčení a zorientování, jindy je potřeba delší doprovázení. Na prvním setkání si společně uděláte představu, co by vám nejvíc pomohlo. Rozhodnutí je vždy na vás.
Ano, obojí je možné a u některých témat i vítané. Partnerská konzultace dává prostor probrat téma společně – třeba přípravu na rodičovství, vztahové změny nebo ztrátu. I s miminkem se klidně připojte – nikdo vám nebude vyčítat pláč, kojení ani to, že musíte na chvilku odběhnout.
Většinu konzultací vedeme online přes zabezpečený videohovor. Psycholožka Káťa (Mgr. Kateřina Skalová Pražáková) nabízí i osobní setkání v Praze v Centru nadání – u každého termínu je napsané, jestli je online, nebo osobně. Je to praktické zvlášť v pokročilém těhotenství, s malým dítětem nebo když bydlíte daleko. Kvalita rozhovoru tím nijak netrpí – mnohým ženám se takhle mluví dokonce lépe.
Ano. Všechny naše konzultantky jsou vázány profesní mlčenlivostí. To, co sdílíte, zůstává mezi vámi a psycholožkou – s výjimkou situací, kdy by bylo v ohrožení zdraví nebo život (vaše nebo někoho blízkého), což je dané zákonem.
Jedna konzultace (60 minut) stojí 1 000 Kč. Cena je stejná u všech našich psycholožek. Pokud je pro vás v tuto chvíli cena překážkou, napište nám na info@tehoduse.cz – zkusíme společně najít řešení.
Udělejte první krok.
Nemusí být velký.
Projděte si profily našich psycholožek výše a objednejte se k té, která vás osloví. Někdy stačí jedno setkání, aby se dalo znovu nadechnout.
Nejste si jistá, která psycholožka je pro vás ta pravá? Napište nám – rády vám pomůžeme.